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千明希
@cook_40271145
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女子大学生をしています!
食べること作ることが大好きで、
調理法の工夫などですこしでも多く食材から栄養をたっぷり取れるような料理を模索中です (^-^)
クックパッド初心者ですが宜しくお願いいたします !
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レシピ (5)
つくれぽ (3)
千明希
後で利用できるように、このレシピを保存します。
【あと一品に】ブロッコリーの和風和え
ブロッコリー
•
じゃこ
•
白ごま
•
めんつゆ
•
しょうゆ
•
みりん
•
砂糖
•
オリーブオイル
作りやすい分量
千明希
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レンジで簡単!フレンチトースト
食パン
•
卵
•
牛乳or豆乳
•
グラニュー糖
•
はちみつ、メープルシロップ
•
シナモンなど
千明希
後で利用できるように、このレシピを保存します。
やみつき人参のラペ
人参
•
酢
•
みりん
•
砂糖
•
オリーブオイル
•
酒
•
塩胡椒
作りやすい分量
千明希
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鶏肉の甘酢あんかけ
鶏肉
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
塩胡椒
•
酒
•
片栗粉
•
水
•
酢
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
砂糖
•
約4人分
千明希
後で利用できるように、このレシピを保存します。
白菜たっぷりミルクスープ
白菜
•
玉ねぎ
•
さやいんげん
•
ウインナー
•
しょうが
•
牛乳
•
顆粒コンソメ
•
鶏がらスープの素
•
塩胡椒
約4人分(多め)