あまとぅー

卵 • 牛乳 • 塩こしょう • ほうれん草 • ハーフベーコン • チーズ • ミニトマト • 冷凍パイシート

豆腐 • 味噌 • 卵 • 水 • キムチの素

カット野菜 • もやし • 卵 • ツナ缶 • マヨネーズ • 塩コショウ • 乾燥パセリ

豆乳 • はちみつ