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    アイントプフ(ドイツ風野菜スープ)

    ジャガイモ • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • ニンニク • ソーセージ • ベーコン切り落とし • コンソメキューブ • ローリエ • 水 • 塩
    • 3、4人分
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    暑気払いの生姜酢辣あんかけうどん

    水 • 顆粒鶏ガラスープ • 生姜すりおろし • 卵 • 酢 • 辣油 • ゆでうどん • ニラ • もやし • 玉ねぎ • キャベツ • 乾燥キクラゲ •
    • 1人前
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    簡単基本のトマトソース

    カットトマト缶 • 玉ねぎ • ニンニク • オリーブオイル • コンソメ • 塩 • 水
    • 2食分(約600cc)

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