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  • 低糖質 鶏胸肉の大葉キムチチーズロール

    鶏胸肉 • 大葉 • キムチ • スライスチーズ • 塩胡椒
    • 1〜2人前【カロリー / 糖質】
    • 6
  • 低糖質 鶏胸肉と豆腐の大葉つくね

    鶏胸肉 • 絹ごし豆腐 • 柚子胡椒 • 塩胡椒 • 醤油 • 白だし • 大豆粉 • 大葉 • サラダ油 • 水
    • 1〜2人分(10個) 【カロリー / 糖質】
    • 7
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