わたなべーこんぽてと

鶏モモ肉 • キャベツ • すりおろしにんにく • 塩 • 片栗粉 • 鶏ガラスープの素 • ブラックペッパー • サラダ油

豚バラ肉 • えのき • 醤油 • ごま油 • ごま • 酢 • ねぎ • 水 • 人参 • キャベツ • 卵 • コンソメ •