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いとchan

いとchan

@cook_40275221
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お米大好き5人家族。子ども達は食べ盛り突入!財布の紐は緩ませず、胃袋満タン日々検索。→→→→あれから5年。2人の子どもの仕送りに財布の紐は締めまくり、笑顔の食卓 変わらず日々検索...♪博多っ子が北の大地で、旦那さん含む道産子に料理を振る舞います(*´˘`*)♥→2021年春*❀٭ 23年振りに夫婦2人の生活に!!適当に食べず、しっかり作って夫婦の健康管理しま~す♡

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    包丁いらず♡さば味噌煮缶で冷製パスタ

    パスタ • 鯖缶味噌煮 • オリーブオイル • 玉ねぎ • 大葉 • 水菜なら、 • カイワレなら、 • 焼き海苔 • いりごま • 一味 • 七味 • ポン酢
    • 2人分
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    冷凍モロッコ豆、レンチン解凍

    モロッコ豆 • ポン酢 • 鰹節
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      ミキサーでバナナジュース

      完熟バナナ • 100オレンジジュース • 氷
      • 2~3人数分

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