満腹パンダさん

卵 • 冷凍唐揚げ • 冷凍いんげん • 水 • めんつゆ • 七味唐辛子

卵 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 酒

厚揚げ • かいわれ大根 • 白だし • 水 • 醤油 • みりん • 砂糖

ほうれん草 • ウィンナー • バター • 粉チーズ • パスタ • シチューの素 • 牛乳

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 卵 • 白だし • みりん • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 水 • 三つ葉、七味など