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kuro0112
@cook_40279125
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レシピ (2)
つくれぽ (1)
kuro0112
後で利用できるように、このレシピを保存します。
濃厚鯖のスパイスカレー!!
玉ねぎ
•
鯖缶
•
かつお出汁
•
しょうが
•
にんにく
•
トマトピューレ
•
クミンシード
•
マスタードシード
•
ガムサマサラ
•
チリペッパー
•
コリアンダー
•
コリアンダーホール
•
2人分(おかわりして次の日も1食分あるかなくらい)
kuro0112
後で利用できるように、このレシピを保存します。
出汁を効かせた本格スパイスカレー!!
手羽先
•
にんにくすりおろし
•
水
•
鰹だし
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
しょうが
•
ホールトマト
•
クミンシード
•
マスタードシード
•
鷹の爪
•
ローリエ
•
2人分、5皿分(2人で食べておかわり&次の日少し食べれるくらい)