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    ギリシャ風 ヨーグルトグリルチキン

    鶏胸肉 • プレーンヨーグルト • オリーブオイル • レモン汁 • レモンの皮 • ドライオレガノ • おろしニンニク • イタリアンパセリ • 塩 • コショウ
    • 約4人分
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    タイ風 鶏肉のバジル炒め

    鶏胸肉 • タイバジル • 赤玉ねぎ • 赤唐辛子 • にんにく • 醤油 • オイスターソース • ナンプラー • 砂糖 • サラダ油
    • 3~4人分
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    キュウリとりんごのヨーグルトサラダ

    キュウリ • りんご • ヨーグルト • オリーブオイル • レモン汁 • 塩 胡椒 • 砕いたクルミ
    • 2〜3人分
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    手作りイタリアンソーセージ

    豚ひき肉 • イタリアンパセリみじん切り • バジルみじん切り • おろしニンニク • ブラックペッパー • パプリカ粉 • ドライオレガノ • ドライタイム • フェンネルシード すり潰したもの • 塩 砂糖 • ワインビネガー • 粉唐辛子
    • 約4人分

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