ｶｯﾊﾟ。

きゅうり • 大根 • 塩 • 鶏がらスープの素 • マヨネーズ • 炒りごま

ピーマン • 醤油 • みりん • 酒 • 水 • だしの素 • 鰹節

ネギ • ワカメ • イカロール • 味噌 • 酢 • 砂糖 • からしチューブ

ニラ • 大根 • いりごま • 濃口しょうゆ • 酢

ゴーヤ • 豚肉 • 卵 • だしの素 • 塩胡椒