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May1988
@cook_40284243
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レシピ (2)
つくれぽ (7)
簡単!低脂質◎雑穀米と野菜のスープごはん
雑穀米または白米
•
キャベツ、白菜、人参等お好きな野菜
•
コンソメ顆粒
•
ベーコンまたはソーセージ
1人分
1
簡単!焦がし醤油でピーマンチーズの肉巻き
豚肉
•
ピーマン
•
ピザチーズ又はとろけるチーズ
•
塩コショウ
•
醤油
•
サラダ油
1人分
2
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