1. お好きな野菜たっぷりのコンソメスープを作ります。※写真はキャベツと人参

2. 1にベーコンないしソーセージをお好みで加え、少し煮込みます。良いダシが出ますよー！

3. 雑穀米ないし白米に 2で仕上がったスープをかけ、レンジでチン。（オートの温めで問題ありません）米が膨らみます。

お好みで黒胡椒を挽いたりクレイジーソルトや味の素を足し、盛りつけて完成。