flana

卵 • 牛乳 • 薄力粉 • 強力粉 • 塩 • サラダオイル

合挽き肉 • 玉ねぎ • にんじん • きのこ • ピーマン • ミックスビーンズ • カレールー • 固形コンソメ • トマト水煮缶 • にんにく、生姜 • サラダ油 • 塩コショウ •