クック桜輝

糖質０麺 平麺 • 納豆 • 大根おろし • 刻みねぎ • 卵 • のり • めんつゆ • チューブしょうが

キャベツ • お米のかわりに食べる 6種の彩り野菜 • 牛豚合挽肉 • 塩コショウ • トマトジュース • 顆粒コンソメ • ケチャップ • バター • 黒胡椒 • 人参 • ミックスビーンズ

ゆであずき缶 • 水 • 白玉棒 • かぼちゃ • 塩

卵白 • インスタントコーヒー • ラカント顆粒 • 生クリーム • ラカント液体 • ナッツ • チョコ • 牛乳

オリーブ油 • ニンニク • 一味唐辛子 • むきエビ • パプリカ • ブロッコリー • 鯖の水煮缶 • フランスパンor食パン • 塩コショウ

油揚げ • オムレツの具 • ピザソース • とろけるチーズ • バジルやブラックペッパー