オムレツの具で油揚げピザ
[私の備忘録]油揚げで簡単に低糖質ピザ
オムレツの具のリメイク料理に
このレシピの生い立ち
低糖質かつ満足感あるごはんを目指して
作り方
- 1
油揚げを半分の薄さに切る(冷凍状態だと切りやすい)
- 2
ピザソースを切った面に塗る
- 3
汁気をできるだけ除いたオムレツの具を乗せる
- 4
とろけるチーズをかける
- 5
トースターで5分ほど焼く(分数は適宜調節)
- 6
焼き上がったらバジルやブラックペッパーをかけて完成
コツ・ポイント
油揚げは湯通しして油分を抜いてから使っても良し。
オムレツの具でなくても何にでも応用可能！
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