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お酒が大好きなので合う適当料理が多いです（笑）一応ダイエットも意識してます(^-^

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ダイエット食！

たまご • 豆腐 • 納豆 • 一味 • 七味 • 山椒 • インスタント味噌汁
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焼きそばあっさりしっかり

豚肉 • 油 • 野菜 • 麺 • かまぼこ • 粉の焼きそばソース • オイスターソース • ウスターソース
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ソースカツ丼（鶏）

バッター液 • パン粉 • 油 • みりん • ウスターソース • ご飯 • 鶏むね肉
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圧力鍋で作るズボラとろとろ牛すじカレー

赤身の牛すじ • ガーリックパウダー • 塩胡椒 • 追いオイル • じゃがいも • にんじん • 玉ねぎ • コンソメ • ウスターソース • ケチャップ • 蜂蜜 • ジャワカレー辛口 •
- 4〜6人分
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ふぐ唐　アレンジポン酢

ふぐ • 塩 • 酒 • 片栗粉 • 油 • ポン酢 • みりん • ねぎ • 一味
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炊き込みご飯

お米 • 酒 • しょうゆ • みりん • だし • あげ • きのこ • にんじん
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超簡単　かぼちゃスープ

かぼちゃ • 牛乳 • 固形コンソメ • クルトン • パセリ • 顆粒コンソメ
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ぷっくりほくほくやみつきさつまいも

さつまいも • 水
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チートな主婦たちへ

のり • ご飯 • のりたま • マヨ • ネギ • その他
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目から鱗の魚の食べ方、ほぐし方？

魚 • フォーク
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ランチに！半熟たまごスキレットビビンバ♪

ごま油 • たまご • ご飯 • 韓国海苔フレーク • ゴマ • ねぎ • コチュジャンたれ • お好きな具材、お肉など
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絶品おつまみ　半玉マヨ明太

ゆでたまご • 卵 • マヨ • あかり • もろみじゃないけどニンニクとか入ってたりする味噌
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ストレスレスなパン粉の付け方

バッター液 • 小麦粉 • 卵 • パン粉
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もろみディップ

もろみ • マヨネーズ
- きゅーり2本分