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R★☆mama
@cook_40288543
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R★☆mama
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鶏のさっぱり煮
鶏肉
•
酒
•
塩
•
大根
•
しょうゆ
•
酢
•
砂糖
•
みりん
•
だし汁
•
油
•
小ねぎ
4人分
R★☆mama
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冷蔵庫にあるもので5分！本格玉子丼
玉ねぎ
•
卵
•
昆布つゆ
•
水
•
砂糖
大人2人or大人1人と子供2人
R★☆mama
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栄養満点！ひじきと大豆の煮物
生ひじき
•
人参
•
こんにゃく
•
大豆
•
ごま油
•
しょうゆ
•
さとう
•
みりん
•
酒
•
水
•
ほんだし
2人分
R★☆mama
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簡単！電気圧力鍋でえびピラフ️
お米
•
玉ねぎ
•
人参
•
えび
•
バター
•
お湯
•
コンソメキューブ
•
塩こしょう
お米2合分
R★☆mama
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ダイエットメニュー！鶏むね肉の生姜焼き
鶏むね肉
•
酒
•
片栗粉
•
酒
•
しょうゆ
•
みりん
•
さとう
•
おろししょうが
2人分
R★☆mama
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業務スーパーの肉団子で！簡単甘酢あん★
冷凍肉団子
•
人参
•
玉ねぎ
•
水
•
砂糖
•
醤油
•
酢
•
みりん
•
酒
•
ケチャップ
•
水溶き片栗粉
2〜3人分
R★☆mama
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栄養ばっちり★ささみのコールスローサラダ
鶏ささみ
•
キャベツ
•
人参
•
コーン缶
•
オリーブオイル
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マヨネーズ
•
酢
•
マスタード
•
塩こしょう
2人分
