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最近、食生活について改善したいと思ってます！特に朝食をきちんと取りたいのですが、朝食欲がわきません_(:3」z)_できることからためしていきたいです(*^^*)

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柚子ハチミツ

柚子 • ハチミツ • お湯
- 1人分
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アイシングクッキー（練習）

食紅 • 水 • 粉砂糖 • レモン汁 • 卵白 • クッキー
- 12枚〜
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簡単生地の美味しいキッシュ

ビスケット • パン粉 • 片栗粉 • 溶かしバター • カボチャ • ベーコン • 冷凍ほうれん草 • 冷凍キノコ • バター • 生クリーム • 卵 • とろけるチーズ •
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林檎のまるごとコンポート

りんご • プルーン • 砂糖 • はちみつ • レモン果汁 • シナモンパウダー • ヨーグルトやアイスクリーム • ワイン • バター • 水
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いわし味噌煮缶のアレンジ

いわしの味噌煮缶 • 生姜 • 玉ねぎ • キャベツ • プチトマト • 油
- 2人分
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残り物で簡単クリーム雑煮

玉ねぎ • 白菜 • しめじ • プチトマト • ゆで卵 • キムチ • バター • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • 塩コショウ • 切り餅
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揚げないカレーパン

パン粉 • ホットケーキミックス • 卵 • 牛乳 • 油 • 小麦粉 • チーズ • レトルトカレー
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りんごのタルトタタン

りんご • グラニュー糖 • グラニュー糖 • 水 • バター • ホットケーキミックス • バター • 卵黄 • 牛乳
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残り物でなんちゃってカレーリゾット

残ったカレー • 牛乳 • ご飯 • レタス • 刻みネギ又は玉ねぎみじん • コンソメ • 黒胡椒 • 粉チーズ • パセリ
- ２人分
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動物メレンゲクッキー

卵白 • グラニュー糖 • コーンスターチ • 食紅 • ココアパウダー • ナッツやどドライフルーツなど • チョコペンもしくはフードペン
- 10個くらい