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michue

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  • イチジクヨーグルトとブルーベリーの粥パフェ

    イチジクヨーグルト • 粥 • 冷凍ブルーベリー • ブラックペッパー • セサミ • エキストラバージンオリーブオイル
    • 1人分
  • バナナと干し芋とセサミのミルク粥パフェ

    バナナ • 干し芋 • 白粥 • 牛乳 • 切れているバター • シナモン • ターメリック • セサミ
    • 1人分
  • バナナとターメリックとコーヒーの粥パフェ

    バナナ • 粥 • キットカットビター • ターメリック • すりおろしマンゴーmix • エキストラバージンオイル
    • 1人前
  • バナナとセサミとオリーブオイルのミルク粥パフェ

    お粥 • 牛乳 • バナナ • ココナッツクラッカー • セサミ • シナモン • エクストラバージンオリーブオイル
    • 一人前
  • 納豆と豆腐と紫蘇の冷製クッパ

    胡瓜 • 青紫蘇 • 納豆 • 水 • 酢
    • 1人前
  • モロヘイヤとバナナとココナッツミルクのケーキ

    モロヘイヤ • バナナ • 卵 • ココナッツミルク • エクストラバージンオリーブオイル • レモン汁 • ホットケーキミックス • 絹漉し豆腐
    • 1人分
  • セロリと角切りベーコンのビネガーソテー

    セロリ • 角切りベーコン • エクストラバージンオリーブオイル • ニンニクチューブ • ブラックペッパー • 蜂蜜 • お酢 • 醤油
    • 1人分
  • 粒マスタードとバナナとツナのサラダ

    ツナ • 粒マスタード • マヨネーズ • ニンニクチューブ • バナナ • 塩 • 醤油
    • 1人分
  • イチゴとキムチとナッツのサラダ

    イチゴ • キムチ • マヨネーズ • スリゴマ • ロカボナッツ
    • 1人分

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