さえかぺ

ニンニク • 玉ねぎ • パプリカ • オリーブオイル • トマト缶 • クミン • コリアンダー • パプリカパウダー • 卵

パスタ • 塩 • サラミ • 唐辛子 • パセリ • ニンニク • プチトマト • チェダーチーズ • オリーブオイル

じゃがいも • 玉ねぎ • ブロッコリー • ひよこ豆 • アーモンドミルク • ベジタブルストック

オリーブオイル • イタリアンハーブ • ベイリーフ • ブロッコリー • にんじん • 玉ねぎ • じゃがいも

オートミール • お好みのミルク • バナナ • ベーキングパウダー

米 • ココナッツミルク • コンデンスミルク • 塩 • シナモン • 水 • レーズン