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vitzkomats
@cook_40312715
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8歳4歳姉妹の母。
簡単、かつ栄養満点な料理を目指しています。
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レシピ (3)
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ノンオイル☆サバ缶キャべトマカレー風味
玉ねぎ
•
キャベツ
•
トマト
•
サバ缶
•
コンソメ顆粒
•
カレー粉
2〜3人分
1
調味料1つ!干物とオクラのとろろ和え
干物
•
オクラ
•
長芋
•
めんつゆ
•
お好きな薬味
4人前
鯖缶ともやしとモロヘイヤのカレーマヨ和え
もやし
•
モロヘイヤ
•
鯖缶
•
マヨネーズ
•
醤油
•
カレー粉
4人分
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