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食パンで簡単☆キッシュ風フレンチトースト

食パン • 玉ねぎ • ベーコン • 卵 • 牛乳 • 粉チーズ • マヨネーズ • 塩こしょう • パセリ
1人分

3
万能！手ごねパン生地

強力粉 • 薄力粉 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト • ぬるま湯 • スキムミルク • バター
1
簡単☆なすとひき肉のボロネーゼ

パスタ • なす • ひき肉 • ニンニクチューブ • オリーブオイル • ケチャップ • ウスターソース • コンソメ • 塩こしょう
2人分

13
きのことツナの和風パスタ

パスタ • まいたけ • しめじ • バター • 玉ねぎ • ニンニクチューブ • 醤油 • ツナ缶 • 塩こしょう
2人分

9
簡単混ぜるだけ☆トマトチーズオムレツ

トマト • 油 • たまご • とろけるチーズ • 鶏がらスープのもと • マヨネーズ • 塩こしょう
2人分
簡単◎きゅうりのしそ昆布

きゅうり • しそ • ごま油 • 塩昆布
1〜2人分

9
簡単3分！きのこの和風ソテー

シメジ • まいたけ • ごま油 • 醤油 • みりん • 鶏がらスープ • 白ごま
2人分
エビとアサリのトマトパスタ

パスタ • アサリ • エビ • バター • マジックソルト • ほうれん草 • トマト缶 • ガーリック • ケチャップ • オリーブオイル
2人分

2
鶏肉ともやしの簡単中華炒め

油 • 鶏肉 • もやし • ネギ • 創味シャンタン • 酒 • ブラックペッパー
2人分

2
ほうれん草とくるみのおひたし

ほうれん草 • くるみ • みそ • みりん • ぽん酢
1人分
ぽん酢で簡単◎イタリアンサラダ

ほうれん草 • トマト • オリーブオイル • レモン汁 • ぽん酢 • レモンペッパーミックス
2人分

1
チンして混ぜるだけ☆もやしナムル

もやし • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 白ごま
2人分

5
ツナとキャベツのカレーマカロニ

マカロニ • キャベツ • ツナ • マヨネーズ • カレー粉
約10×10タッパー

3
HM☆プチメロンパン

ホットケーキミックス • 卵 • バターorサラダ油 • グラニュー糖 • バニラエッセンス
16個くらい

8