和風ツナマヨ

パスタ • 無塩のナッツ • 水菜 • トマト • きゅうり • パセリ • 大豆 • オリーブオイル • ワインビネガー • コーン • 蜂蜜 • 塩、胡椒

油 • ニンニク • 人参 • ネギ • ライス • カレー粉 • 塩、胡椒 • 卵

卵 • バター • 砂糖 • ブラックチョコレート

オリーブオイル • カレー粉 • 醤油 • 水 • ズッキーニ • 豚ひき肉

ズッキーニ • ツナ

にんにく • 玉ねぎ • パプリカ • 茄子 • オリーブオイル • 塩 • 骨つき鶏モモ肉 • 赤ワイン • トマト • マッシュルーム • トマトピューレ • パルメザンチーズ

茄子 • 小麦粉 • オリーブオイル

トマト • オリーブオイル • ポン酢 • バゲット • マスカルポーネチーズ • コリアンダーもしくはバジル