クックはっせー☆

玉ねぎ • トマト缶 • ブロッコリー • オクラ • サラダ油 • にんにく • クミンシード • コリアンダー • クミン • ターメリック • 塩

鶏胸肉ブロック • ネギ • 塩 • 生姜 • ごま油 • ネギ • ごま油 • サラダ油 • 生姜 • 塩

たまご • 白だし • 醤油 • 水

オリーブオイル • ニンニク • ソーセージ • 玉ねぎ • 塩胡椒 • バター • ホワイトソース • チーズ • ご飯

玉ねぎ大 • トマト大 • 鶏ムネ肉 • ヨーグルト • サラダ油 • 水 • クミンシード • にんにく • レッドペッパー • ローレル • シナモンスティック • クミンパウダー •

牛肉 • モヤシ • ほうれん草 • キムチ • タマゴ • ご飯 • にんにくチューブ • ゴマ油 • 塩 • 鶏ガラ • 豆板醤 • 甜麺醤

水 • 鶏ガラ • にんにくチューブ • 醤油 • 冷凍餃子 • ゴマ油 • 胡麻