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☆megunyan☆
@cook_40341293
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簡単時短レシピ助かってます♪美味しいものを食べて元気チャージ！頑張りましょう〜(*´꒳`*)
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レシピ (7)
つくれぽ (1,528)
☆megunyan☆
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苦(にが)ココ
牛乳
•
純ココアパウダー
•
熱湯
1人分
☆megunyan☆
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きのこオクラ蕎麦
そば
•
きのこ
•
オクラ
•
長ネギ
•
めんつゆ
•
水
•
米油またはサラダ油
1人分
☆megunyan☆
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簡単！フルーツスムージー♪
バナナ
•
牛乳
•
氷
1人分
☆megunyan☆
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バナナオレンジヨーグルトスムージー♪
氷
•
バナナ
•
ヨーグルト
•
オレンジジュース
1人分
☆megunyan☆
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苦くないゴーヤバナナスムージー♪
冷凍しておいたゴーヤ
•
バナナ
•
牛乳
•
氷
☆megunyan☆
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簡単ヘルシー！寒天のおやつ♪
寒天パウダー
•
水
•
黒みつ
☆megunyan☆
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母直伝♪かつおたたきのタレ
ポン酢
•
チューブにんにく
•
チューブしょうが
•
ごま油
•
小ネギ
3〜4人分
