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かおk★

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    ♩アボカドベジチキンサンド♩

    食パン8枚切り • アボカド • 紫キャベツマリネ • キャロットラペ • サラダチキン • スライスチーズ • 柚子胡椒、マヨネーズ
    • 一人分
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    紫キャベツ、サラダチキン、アボカドサンド

    食パン8枚切り • サラダチキン • 紫キャベツマリネ • アボカド • スライスチーズ • マヨネーズ • 柚子胡椒
    • 一人分
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    包丁いらず!もやしとちくわの中華サラダ♡

    もやし • 水菜 • ちくわ • 大葉 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • ごま油 • ごま
    • 2人分
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    我が家の豚汁 自分用メモ

    ごぼう • 大根 • 人参 • 玉ねぎ • こんにゃく • きのこ • にんにく • 生姜 • ごま油 • 豚肉 • 水 • ほんだし •
    • たっぷり
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    カリカリ梅と水菜の和えるだけパスタ♪

    パスタ • 水菜 • オリーブオイル • 白だし • 大森屋のカリカリ梅 • ごま • 大葉 • 刻み海苔
    • 1人分
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    ☆酢玉ねぎトマト☆

    トマト • 酢玉ねぎ • ブラックペッパー
    • 1人分
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    ピーマンのおかか和え★生姜風味♪

    ピーマン • 生姜 • かつおぶし • めんつゆ
    • 1〜2人分
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    ポン酢×柚子胡椒でさっぱりキャベツ!

    キャベツ • 柚子胡椒 • ポン酢

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