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海ちゃん大好き♡

海ちゃん大好き♡

@cook_40346991
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    【覚書】豚肉の中華炒め弁当

    豚肉 • ピーマン • 人参 • おろしニンニク • 砂糖 • 鶏がらスープの素 • 酒 • オイスターソース • 片栗粉 • しょうゆ
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      覚書〜ジャージャー麺リュウジさんmenu

      豚挽肉 • しいたけ • たけのこ • 長ネギ • 甜麺醤 • 水 • 酒 • シャンタン • しょうゆ • 砂糖 • おろしニンニク • 中華麺 •
      • 1人分
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      〈覚書〉糖質制限唐揚げ

      鶏肉 • しょうゆ • おろしにんにく • おからパウダー • たまご
      • 1人前

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