夜明けの青

ゴーヤ • ツナ • 卵 • マヨネーズ • だししょうゆ • 塩こしょう

キャベツ • 塩こんぶ • 生姜天 • 釜揚げしらす • 油

準強力粉 • インスタントドライイースト • モルトパウダー • ぬるま湯 • オリーブオイル • 塩 • ベーコン • 大葉 • ブラックペッパー • 粒マスタード

薄力粉 • ベーキングパウダー • グラニュー糖 • 塩 • 無塩バター • 牛乳 • チョコレート