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*ずぼらんたん*
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☆杏仁豆腐風☆甘酒ヨーグルト
ヨーグルト
•
甘酒
•
杏仁霜
•
オートミール
•
クコの実
1人分 全量:約141kcal
☆砂糖不使用☆純ココアでつくる甘々チョコ
アボカド
•
溶かしたココナッツオイル
•
純ココア
•
甘酒
•
はちみつ
•
デーツ
•
メープルシロップ
1~2人分(写真くらいの量)
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