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Avocado dip
Avocado
•
Lime drop
•
Corianders
•
Yogurt or Sour Cream
•
Salt
ハイネニーズチキン(海南鶏飯)
鷄もも肉、又は鷄もも肉
•
ジャスミンライス
•
塩
•
すりおろしにんにく
•
すりおろし生姜
•
鷄スープ
•
サラダ油
•
すりおろし生姜
•
すりおろしにんにく
•
サラダ油
•
塩
2人分
アボガドとグレープフルーツの前菜サラダ
アボガド
•
グレープフルーツ
•
グレープフルーツの絞り汁
•
粒入りマスタード
•
オリーブオイル
•
塩
4人分
ワカモレ
アボガド 大
•
パクチー 香菜 コリアンダー
•
塩
•
ライム汁
•
ヨーグルトかサワークリーム
4~5人分
栄養満点♪さっぱりライスサラダ
白米
•
玉ねぎ
•
セロリ
•
きゅうり
•
枝豆
•
ツナ缶
•
白ワインビネガー
•
白ワインビネガー
•
塩
•
パルメザンチーズ
•
ミニトマト
•
茄子
4人分
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