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おでんの汁で炊き込みご飯

人参 • 油揚げ • お水 • 醤油 • お酒 • 砂糖
冷めてもうまい！小松菜とウインナーパスタ

パスタ • 小松菜 • ウインナー • 茹で汁 • 鶏ガラ • 塩 • 胡椒
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レンジのみ！小松菜とツナのわさび醤油和え

小松菜 • ツナ缶 • しょうゆ • マヨネーズ • ワサビ • 鰹節
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豚肉とピーマンと人参の彩り炒め

ピーマン • 人参 • 豚肉 • ゴマ • しょうゆ • みりん • 砂糖 • お酒
1
卵なし　簡単お好み焼き

キャベツ • 豚肉 • 小麦粉 • 水 • 和風だし顆粒
2
レンジで時短ぶり大根

ぶり • 大根 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒 • 生姜
1
レンコンとオクラのお酢あんかけ

レンコン • 人参 • オクラ • 豚肉 • 油 • 水溶き片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 水 • めんつゆ •
レンジで簡単オムライス

玉ねぎ • ご飯 • ごま油 • ケチャップ • 卵
肉巻きアスパラ

アスパラ • 肉 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 酒
子供大好き！かぼちゃの煮物！

かぼちゃ • 醤油 • みりん • 砂糖
丼シリーズ　定番　麻婆茄子

ナス • 玉ねぎ • ひき肉 • 片栗粉 • 醤油 • 砂糖 • お酒 • みりん • 豆板醤 • 水
子供が喜ぶ野菜スティック　自分で食べたい

人参 • 味噌 • マヨネーズ • 食べるラー油
レンジで簡単　もやしと茄子でさっぱり豚肉

茄子 • もやし • 豚肉 • ごま • めんつゆ • 和風だし　顆粒 • お酢
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子供に大人気！フライパンのみ！鶏手羽甘煮

とり手羽 • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • おろしにんにく • おろし生姜 • 水 • 酢
簡単★レンジのみもやしと小松菜のナムル

もやし • 小松菜 • 鶏ガラ素顆粒可 • 白ごま • ゴマ油 • 醤油
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