学生さん！！

@cook_40357268

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長芋（とろろ）ステーキ

長芋 • だしの素 • 醤油
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中学生弁当2

ちくわ鳥 • ピーマンのベーコンチーズ焼き • ミルフィーユカツ • 果物 • オムライス
中学生弁当1

タコさんウィンナー • かまぼこの薔薇 • ちくわ鳥 • カニカマ入り卵焼き • エビチリ • 果物 • 醤油味の猫ご飯
サラスパで簡単スパゲッティ♡

サラスパ • オリーブオイル • 砂糖 • 酢 • ハム • キュウリ • マヨネーズ • 塩胡椒 • ツナ
4人分

2
ウチで大人気♪甘辛大根ステーキ

大根 • 油 • 酒 • みりん • 醤油 • 小ネギ
2人分
定番スムージー

いちご • バナナ • ヨーグルト • 牛乳 • 水
1人分

2
簡単小松菜とりんごのスムージー♪

小松菜 • りんご • 水
1人分

1
簡単スムージー(*´︶`*)♪

いちご • ヨーグルト • 牛乳
1人分
鶏肉の塩麹焼き

鶏肉 • 塩麹
ちくわ鳥

ちくわ • 枝豆 • ゴマ
4
にらたま味噌汁

ニラ • 卵 • 味噌 • 出汁の素
4人分

3
ふわふわ卵のチョー簡単野菜炒め！

キャベツ • 油 • しめじ • ニラ • ダシダ • 塩胡椒 • もやし • 卵
4人分

2
玉ねぎが極上の甘さ！うちの具沢山カレー

玉ねぎ • サラダ油 • 肉 • にんじん • じゃがいも • カレーのルー • 水
5人分

1
のせてやく簡単朝食！コーンチーズトースト

パン • バター又はマーガリン • チーズ • マヨネーズ • コーン
1人分

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