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teak
@cook_40360721
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teak
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まぐたく
まぐろのたたき
•
刻んだたくあん
•
刻んだ小ネギ
•
醤油
•
すりごま
•
マヨネーズ
•
海苔
•
大葉
•
わさび
•
醤油
2〜4人分
teak
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漬け
魚の刺身
•
.酒
•
.みりん
•
.醤油
•
.砂糖
•
卵黄
•
すりごま
4人分くらい
teak
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朝ごはん オートミール粥
オートミール
•
水
•
鶏がらスープの素
•
ぽん酢
1人分
teak
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豆苗サラダ
豆苗
•
海苔
•
アボカド
•
ポン酢
•
ごま油
•
マヨネーズ
•
味の素
•
ばかまぶし
2人分
teak
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ピュアホワイトコーンサラダ！
ピュアホワイトコーン
•
きゅうり
•
玉ねぎ
•
リアルマヨネーズ
•
マキシマム
•
デュカ
2人分
