23歳の毎日ご飯♥

パスタ • トマト缶 • ベーコン • ニンニク • バター • オリーブオイルでも • 輪切り唐辛子 • ウスターソース • 塩

中華麺 • 豚ひき肉 • 卵 • ネギまたはニラ • 刻みニンニク • ごま油 • 水 • 酒 • 豆板醤 • オイスターソース • 味覇または鶏がらスープの素 • 醤油 •

中華麺 • 納豆 • 温玉 • あれば韓国のり • 刻みネギ • ゴマ油 • オイスターソース • にんにくチューブ • 粗挽き胡椒

パスタ • 鶏もも肉 • 長ネギ • 醤油 • ゴマ油 • オイスターソース • 白だし • にんにくチューブ • 塩コショウ • 輪切り唐辛子

カイワレ • ツナ缶 • マヨネーズ • 鶏がらスープの素 • にんにくチューブ • 塩コショウ

エビ • アスパラ • バター • にんにくチューブ • コンソメ • 塩コショウ

鶏もも肉 • 蓮根 • 酒 • みりん • 醤油 • 白だし • ごま油 • お好みで刻みネギ

ピーマン • ちりめんじゃこ • ごま油 • オイスターソース • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ

ナス • パプリカ • オリーブオイル • 塩 • レモン汁

ササミ • カイワレ • ごま油 • マヨネーズ • 鶏がらスープの素 • 塩コショウ • お好みでラー油

うどん • 豚肉 • 刻みネギ • 生卵 • ゴマ油 • めんつゆ • 酒 • オイスターソース • 味覇 • 水溶き片栗粉 • 塩 • 粗挽き胡椒 •

豚ひき肉 • 厚揚げ • ゴマ油 • 酒 • みりん • 醤油 • 白だしほんだし • 水200cc程 • 粗挽き胡椒 • 刻みネギ

マックのポテト Lサイズ • バター • 塩 • 粗挽き胡椒

サッポロ塩ラーメン • 粉末スープ • たらこ • ゴマ油 • ほんだし • にんにくチューブ • マヨネーズ • 卵黄または温玉 • 刻みネギ、刻み海苔 • ごま

パスタ • たらこ • 水 • 白だしまたはほんだし • ゴマ油 • 刻みネギ刻み海苔 • 塩

納豆 • 温玉 • 刻みネギ • ごま油 • ラー油 • 塩コショウ

牡蠣 • バター • 醤油 • 酒 • 塩コショウ • 小ネギ

パスタ • 鶏ひき肉 • お好みで刻みネギ • 温泉卵 • 水 • みりん • 醤油 • 白だし • ほんだし • あらびきコショウ

エビ • ブロッコリー • バター • オリーブオイル • コンソメ • 塩コショウ • お好みでパルメザンチーズ

ご飯 • 鮭フレーク • ゴマ油 • 醤油 • 鶏がらスープの素または味覇 • 塩コショウ