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5歳2歳の二児の母です♪簡単に美味しく手軽にできるレシピ投稿♪子供も一緒に楽しめるレシピも投稿していきますので、是非参考にしてもらえたら嬉しいです！インスタも随時更新中♪ ID:k_opr03

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牛肉の粒マスタード炒め

牛肉 • 人参 • 酒 • 塩胡椒 • 醤油 • みりん • 粒マスタード • にんにく
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焼きぶり大根

大根 • ぶり • 醤油 • みりん • きび砂糖 • 水 • 酒 • 刻みネギ
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ふわふわ鮭天

鮭 • 醤油 • 酒 • みりん • にんにく • 卵 • 片栗粉 • 小麦粉 • 水
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豚バラきのこのさっぱり蒸し

豚バラ肉 • 大根 • しめじ • エリンギ • えのき • バター • 塩胡椒 • 刻みネギ • 醤油 • 酢 • きび砂糖 • ごま油
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ZENBヌードル和風パスタ

ZENBヌードル • ソーセージ • 枝豆 • コーン • ニンニク • バター • 麺つゆ • 塩 • 塩胡椒
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糸こんにゃくのおかかきんぴら

糸こんにゃく • 人参 • パプリカ • 鰹節パック • 白だし • みりん • 酒 • ごま油 • 白ごま
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鮭のちゃんちゃん焼き

鮭 • キャベツ • パプリカ • もやし • 味噌 • 醤油 • 酒 • ごま油
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鮭とさつまいもののりしおバター炒め

鮭 • さつまいも • エリンギ • バター • あおさ • 酒 • 塩 • にんにく
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和風しらすポテサラ

じゃがいも • しらす • きゅうり • オリーブオイル • ニンニク • マヨネーズ • からし • 味付け海苔
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豚バラ肉とかぼちゃの甘辛マスタード炒め

かぼちゃ • 豚バラ肉 • ニンニク • 小松菜 • 醤油 • みりん • きび砂糖 • 粒マスタード
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鯖とキャベツの生姜炒め

塩鯖 • キャベツ • 人参 • ごま油 • オイスターソース • 酒 • みりん • 生姜
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せせりとパプリカの塩レモンソテー

せせり • パプリカ • 塩 • レモン • にんにく • 塩胡椒 • ブラックペッパー
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ミニミニ豆腐春巻き

豚ひき肉 • 絹豆腐 • えのき • 玉ねぎ • 片栗粉 • 醤油 • 塩麹 • きび砂糖 • ごま油 • にんにく • 生姜 • 春巻きの皮
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ふわふわ豆腐焼売

豚ひき肉 • 絹豆腐 • キャベツ • 玉ねぎ • 片栗粉 • 焼売の皮 • 水 • 醤油 • きび砂糖 • 鶏がらスープの素 • にんにく • 生姜
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手羽中と茄子のピリ辛味噌炒め

茄子 • 手羽中 • 味噌 • 酒 • みりん • 醤油 • きび砂糖 • 豆板醤 • にんにく
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豚バラとオクラの中華炒め

豚バラ肉 • 人参 • 赤玉ねぎ • オクラ • 白だし • みりん • ごま油 • 鶏がらスープの素
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鮭の醤油マヨ揚げ

鮭 • 醤油 • マヨネーズ • にんにく
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オクラとたらこのチーズ焼き

オクラ • たらこ • ごま油 • ピザ用チーズ • 片栗粉
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鶏もも肉のねぎ甘酢だれ

鶏もも肉 • 長ネギ • 醤油 • 酢 • きび砂糖 • ごま油 • 生姜 • にんにく • 塩胡椒 • ラー油
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ひじきとちくわのキムマヨ和え

ひじき • きゅうり • ちくわ • マヨネーズ • キムチ • 生姜 • ニンニク • いりごま

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