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てばる

趣味程度ですが自炊記録としてたまに掲載します。自分が食べる用の為、色々と雑です。

Instagramでも掲載しています。
#てばるクッキング

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てばる

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フライパン不要！豚バラえのき

えのき • 豚バラ肉 • 醤油
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定番♪卵焼き

卵 • 油 • 白だし
- 1個分
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舞茸のおうどん

舞茸 • うどん • めんつゆ
- 1人分
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豚肉とエリンギのにんにく塩炒め

エリンギ • 豚肉 • 塩 • ガーリックパウダー
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なすの生姜焼き

なす • 油 • 醤油 • 生姜チューブ
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豆苗と豚肉の塩にんにく炒め

豆苗 • 豚肉の小間切れ • 塩コショウ • にんにく
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野菜たっぷりコンソメスープ

粉末コンソメ • 塩コショウ • 白菜 • 玉ねぎ • ピーマン
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卵と舞茸のコンソメスープ

卵 • 粉末コンソメ • カット舞茸 • 塩コショウ
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豚肉と舞茸のにんにく醤油♡

豚肉小間切れ • カット舞茸 • 醤油 • にんにく
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簡単☆ニラ玉

豚肉小間切れ • にらもやし • 卵 • 塩コショウ
- 2人分
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具沢山！ミネストローネスープ

カット舞茸 • カットぶなしめじ • ピーマン • 玉ねぎ • 白菜 • 鶏胸肉 • ホールトマト • 粉末コンソメ
- 1鍋分