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栄養士かなママ
@cook_40375231
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栄養士、1歳と4歳の女の子の母です。
子どもが喜ぶレシピを研究しています♪
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栄養士かなママ
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ブロッコリー入り玉子焼き
ブロッコリー
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卵
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砂糖
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白だし
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サラダ油
栄養士かなママ
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おやつに朝食に♡さつまいも蒸しパン
さつまいも
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卵
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牛乳
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砂糖
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サラダ油
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ホットケーキミックス
シリコンカップ7~8個分
栄養士かなママ
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パサパサしない しっとり鶏そぼろ
鶏ひき肉
•
砂糖
•
しょうゆ
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酒
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みりん
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白だし
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水
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片栗粉
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水
3~4人分
栄養士かなママ
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作り置きも♪キャベツと厚揚げの煮浸し
厚揚げ
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キャベツ
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水
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ほんだし
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しょうゆ
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塩
