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ごま油 • むきえび • 乾燥桜えび • 玉ねぎ • しめじ • にんにく • しょうが • 輪切り唐辛子 • トマト • 豆板醤 • 鶏ガラスープの素 • 水 •

マカロニ • ハム • きゅうり • たまねぎ • 卵 • にんじん • ヨーグルト • マヨネーズ • チューブからし • 粗びき黒コショウ • こしょう • レモン汁かリンゴ酢 •