AcquaLily

へちま • ポークランチョンミート • 豚バラ肉 • 島豆腐 • サラダ油 • かつおだしの素 • 白味噌 • 砂糖 • 溶き卵

ニンジン • 大根 • 春菊、セロリなどの香りの強い葉野菜 • その他、白菜、白ねぎ、きのこなどお好きな具材 • 豚バラ肉 • キムチ • 味噌 • コチュジャン • ごま油 • 水 • 豆腐

ゴーヤー　縦割しワタを取り7㎜くらいの厚めにカット • いわし水煮缶 • サラダ油 • 玉ねぎ、キャベツなどお好みで

干しシイタケ • じゃがいも • ニンジン • 白ネギ • しょうが • 豚バラ肉 • 水 • 白みそ • かつおだしの素、ねこぶだしなど好きなだし • ２日目マルちゃんラーメン • 2日目卵

ニンジン　中くらい • サラダ油 • ツナ缶 • ねこぶだし • 醤油 • 溶き卵