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米 • 皮なし鶏むね肉 • 玉ねぎ • エビ • アサリ • コンソメキューブ • ジャワカレーカロリーオフ • オイスターソース • ブロッコリー • オクラ • カゴメ基本のトマトソース • 鶏むねないなら

水 • 白だし • 砂糖 • ほんだし

エビ • ネギ • 生姜 • ニンニク • 水 • 鶏がらスープの素 • 塩 • ケチャップ • 豆板醤 • 糀甘酒 • 砂糖 • 水溶き片栗粉 •