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のぞみ♪♪♪♪
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@nozomi9411
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レシピ (21)
つくれぽ (24)
お弁当に♪ピーマンのナムル風
ピーマン
•
ごま油
•
にんにくチューブ
•
白胡麻
•
黒胡椒
•
醤油
お弁当カップ4個ほど
お弁当に♪にんじんの粒マスタード炒め
にんじん
•
バター
•
粒マスタード
•
はちみつ
•
醤油
•
黒胡椒
お弁当カップ6-8個分
超濃厚🐮ミルクアイス🍨
生クリーム
•
牛乳
•
はちみつ
•
砂糖
•
バニラシロップ
作りやすい分量
豚ひき肉のタイ風冷やし麺🇹🇭🍜
お好きな麺
•
豚ひき肉
•
玉ねぎ
•
ナンプラー
•
レモン汁
•
オイスターソース
•
鶏がらスープの素
•
砂糖
•
ごま油
•
水
•
黒胡椒
•
糸唐辛子か輪切り唐辛子
1人分
お弁当に♪かぼちゃのはちみつバター
かぼちゃ
•
バター
•
はちみつ
•
塩
5-6号カップ10-12個ぐらい
お弁当に♪鮭フレークの炒り卵
卵
•
鮭フレーク
•
白だし
•
マヨネーズ
•
ごま油
1人分
🌿大葉爆盛りつくね🌿
鶏ひき肉
•
卵
•
大葉
•
長ネギ
•
パン粉
•
牛乳
•
マヨネーズ
•
塩
•
こしょう
•
生姜チューブ
•
ごま油
•
醤油
•
3-4人分
新玉ねぎのハンバーグ🍖
合い挽き肉
•
新玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
卵
•
塩
•
ブラックペッパー
•
ケチャップ
•
中濃ソース
•
醤油
•
赤ワイン
•
バター
作りやすい分量(3人分ぐらい)
豚肉とキャベツのふわたま中華炒め🐷
豚肉
•
卵
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
ごま油
•
鶏がらスープの素
•
醤油
•
酒
•
ニンニクチューブ
2人分
普通においしい!ダイエットキーマカレー🍛
鶏ひき肉
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
椎茸
•
ジャワカレー中辛
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
ニンニクチューブ
•
生姜チューブ
作りやすい分量
ニンニクねぎ塩レモン豚丼🐷
豚こま肉
•
玉ねぎ
•
ごま油
•
ごはん
•
鶏がらスープのもと
•
レモン汁
•
水
•
ニンニクチューブ
•
塩
•
黒胡椒
2人分
究極の卵かけご飯🥚🍚
ごはん
•
卵
•
醤油
•
バター
•
白だし
•
ごま油
•
味の素
•
黒胡椒
•
刻みのり
1人分
カブの塩昆布の浅漬け
カブ
•
塩昆布
•
塩
•
ごま油
2
超簡単!やげんなんこつの塩レモン焼き
やげん軟骨
•
塩こしょう
•
にんにく
•
レモン汁
1-2人前
中華風焼きそば🍜🇨🇳
焼きそば麺
•
豚肉
•
ニンニク
•
生姜
•
お好きな野菜
•
醤油
•
オイスターソース
•
酒
•
鶏がらスープの素
•
砂糖
•
ごま油
•
水
1人前
タコの白ごま和え
タコ
•
塩
•
ごま油
•
レモン汁
•
白ごま
サーモンとアボカドのユッケ🥑
刺身用サーモン
•
アボカド
•
卵黄
•
醤油
•
ごま油
•
コチュジャン
•
にんにく
•
白ごま
1-2人前
1
中華風ピリ辛きゅうり🥒
きゅうり
•
醤油
•
酢
•
ラー油
•
にんにくチューブ
パプリカのマリネとクスクスのパワーサラダ
クスクス
•
鶏胸肉
•
パプリカ
•
きゅうり
•
プチトマト
•
大葉
•
オリーブオイル
•
レモン汁
•
はちみつ
•
粒マスタード
•
塩コショウ
1人分
1
カニ味噌といくらのパスタ
パスタ
•
カニ味噌
•
カニカマ
•
大葉
•
バター
•
牛乳
•
ニンニク
•
醤油
•
塩コショウ
1人分
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