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のぞみ♪♪♪♪

食べるの大好き！

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カブの塩昆布の浅漬け🫜

カブ • 塩昆布 • 塩 • ごま油
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超簡単！やげんなんこつの塩レモン焼き

やげん軟骨 • 塩こしょう • にんにく • レモン汁
- 1-2人前
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中華風焼きそば🍜🇨🇳

焼きそば麺 • 豚肉 • ニンニク • 生姜 • お好きな野菜 • 醤油 • オイスターソース • 酒 • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • ごま油 • 水
- 1人前
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タコの白ごま和え

タコ • 塩 • ごま油 • レモン汁 • 白ごま
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サーモンとアボカドのユッケ🥑

刺身用サーモン • アボカド • 卵黄 • 醤油 • ごま油 • コチュジャン • にんにく • 白ごま
- 1-2人前
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中華風ピリ辛きゅうり🥒

きゅうり • 醤油 • 酢 • ラー油 • にんにくチューブ
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パプリカのマリネとクスクスのパワーサラダ

クスクス • 鶏胸肉 • パプリカ • きゅうり • プチトマト • 大葉 • オリーブオイル • レモン汁 • はちみつ • 粒マスタード • 塩コショウ
- 1人分
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カニ味噌といくらのパスタ

パスタ • カニ味噌 • カニカマ • 大葉 • バター • 牛乳 • ニンニク • 醤油 • 塩コショウ
- 1人分
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★おもちとチョコだけ★レンジで餅チョコ

お餅 • チョコ
- 1個分