食いしん坊z

余った牛丼のお肉 • 牛丼の汁 • 卵 • 白だし • 醤油 • 砂糖 • サラダ油

粒マスタード • オリーブオイル • 黒酢 • レモン汁

醤油 • 黒酢 • にんにくみじん切り • ねぎ

鶏もも肉 • 玉ねぎ • 油 • カレー粉 • オールスパイス • 胡椒 • 片栗粉 • 塩 • 酒 • レモン汁

クミン • パプリカパウダー • タイム • トウガラシ • ローズマリー • ガーリックパウダー • 岩塩

キャベツ • ツナ缶 • 醤油 • オリーブオイル • りんご酢 • 塩胡椒

豆腐 • 卵 • 冷凍オクラ • 納豆 • 肉 • アボカド • 醤油