よちえのだいどころ

ブロッコリー • ニンニク • 唐辛子の輪切り • オリーブオイル

ごぼう • まいたけ • クリームチーズ • オリーブオイル • バルサミコ酢 • 塩こしょう

鶏ひき肉 • 豆腐 • 塩、こしょう • ごま油 • 青のり • 生姜のすりおろし • 粉末かつおだし • 粉末昆布だし • 片栗粉 • 人参　千切り • 白ネギ　千切り • あれば玉ねぎやエノキなどでも •