茶色のバスクラ吹き

ブロッコリー • 鯖の味噌煮缶 • マヨネーズ • 味の素 • 胡椒 • 小松菜 • 人参 • ゆで卵 • ローストアーモンド

ブリ • 米粉 • 酒 • みりん • 蜂蜜 • 醤油 • チューブしょうが • チューブにんにく • 揚げ油

バター • 米粉 • オリーブオイル • 砂糖

板チョコ • 卵

ミックスビーンズ • オリーブオイル • 塩 • コショウ