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ぎんの助
@cook_40414353
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簡単、美味しい、低予算をモットーに!!
健康維持のため減塩も心がけています。
オーブン、圧力鍋すら面倒なのでオーブントースター、炊飯器でやりくりしたい人です。
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レシピ (3)
つくれぽ (109)
ぎんの助
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エビのチリソース炒め(減塩)
くるまえび
•
長ネギ
•
生姜
•
にんにく
•
豆板醤
•
ケチャップ
•
鶏がらスープ
•
片栗粉
•
卵
•
酢
•
油
•
酒
•
1人分
ぎんの助
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減塩レモン漬け
大根
•
塩
•
レモン
•
酢
•
砂糖
2人分
ぎんの助
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ほうれん草のマリネ【減塩病院レシピ】
ほうれん草
•
ロースハム
•
油
•
玉ねぎ
•
ニンニク
•
塩
•
酢
•
レモン汁
•
醤油
•
こしょう
2人分