ほうれん草のマリネ【減塩病院レシピ】

ぎんの助 @cook_40414353
1人分の栄養価
エネルギー 58kcal 塩分 0.7g
タンパク質 3.6g 脂質 3.7g
−このレシピの生い立ち−
心不全で入院した時に、減塩なのに美味しい食事が出て来る病院で、食事が唯一の楽しみでした。
自宅に帰ってからも減塩で、美味しいおかずを作れるよう、レシピを教えていただきました。
ほうれん草のマリネ【減塩病院レシピ】
1人分の栄養価
エネルギー 58kcal 塩分 0.7g
タンパク質 3.6g 脂質 3.7g
−このレシピの生い立ち−
心不全で入院した時に、減塩なのに美味しい食事が出て来る病院で、食事が唯一の楽しみでした。
自宅に帰ってからも減塩で、美味しいおかずを作れるよう、レシピを教えていただきました。
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