ちょこりこ

パスタ • トマト缶 • トマトペースト • 玉ねぎ • 鷹の爪 • にんにく • とろけるチーズ • 白こしょう • 砂糖 • 塩 • オリーブ油 • 冷凍ほうれん草 •

にんじん • 玉ねぎ • りんご • 白だし • 油 • 醤油 • 砂糖 • 塩 • 林檎酢 • レモン汁

豚肩ロース • ネギ • にんにく • しょうゆ • 白だし • みりん • さとう • 水