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スマイルまろん

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    じゃがいもとじゃこのめんつゆ炒め

    じゃがいも • ちりめんじゃこ • めんつゆ • ブラックペッパー
    • 2〜3人分
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    付け合わせのしらすペペロン

    パスタ • しらす • 和風だしの素 • あらびきブラックペッパー • オリーブオイル
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      えのきの豚肉巻きwith大根おろし

      えのき • 豚肉 • 大根 • ねぎ • 油 • ポン酢 • 塩コショウ
      • 2〜3人分
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      貝割れとハムのマヨサラダ

      貝割れ • ハム • マヨネーズ • あらびき胡椒
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        白菜ともやしと卵の炒めもの

        白菜 • 卵 • 油 • もやし • 塩コショウ • がらスープ
        • 2人分
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        豆腐とオクラと納豆の塩昆布あえ

        豆腐 • オクラ • 納豆 • 塩昆布 • かつおぶし • ごま油

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