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豆乳と豚肉のクリームシチュー
豚肉
•
人参
•
じゃがいも
•
玉ねぎ
•
豆乳
•
クリームシチューのルウ
•
水
•
冷凍ほうれん草
4人分
野菜たっぷりかき玉うどん
薄揚げ
•
金時人参
•
はつか大根
•
白ねぎ
•
卵
•
干しうどん
•
一味七味
2人分
ハツカ大根と水菜の和風サラダ
ハツカ大根
•
金時人参
•
水菜
•
白ねぎ
•
紅白かまぼこ
4,5人分
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