まなちの覚え書き✍

鶏もも肉 • レッドオニオン • サツマイモ • ミニトマト • ブロッコリー • キノコ類 • スナップエンドウ • マジックソルト • オリーブオイル • にんにく • ローズマリー

かぼちゃ • シメジ • しょうゆ • バター • 塩コショウ

ブロッコリーの茎 • にんじん • ごま油 • みりん • 白だし • 砂糖 • 醤油 • いりごま

豚バラ肉 • ごま油 • 水 • 酒 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 小ネギ

キャベツ • ニラ • 豚ひき肉 • 醤油 • 酒 • ごま油 • オイスターソース • 塩コショウ • 砂糖 • にんにく • 片栗粉

マスカルポーネ • 生クリーム • カステラ • インスタントコーヒー • お湯 • 砂糖 • ココア

豚バラ肉薄切り • 白菜 • 塩コショウ • 片栗粉 • ごま油 • 水 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • オイスターソース